2007-01-24

Äntligen snö! ...och träningsläger!

Så kom äntligen snön till Göteborg. Hoppas det blir några bra spår i närheten så jag får lite riktigt träning. Rullskidor är bra, men det blir aldrig samma sak som på snö.
Fick besked i måndags om att träningslägret med Volvo IF Skidsektion blir av. Det går upp till Mattila som ligger i nordvästra Värmland. Då fanns det 30 km preparerade spår och nu borde det finnas ännu mer. Så även om jag varit anmäld länge så fick jag nu bråttom. Eftersom jag inte har hittat någon vallabod här i stan så gjorde jag helt enkelt så att jag åkte till Biskopsgårdens Sport och köpte ett vallabord :) Plats för 2 skidor, hylla för vallajärnet, helt ihopfällbar + att jag fick en liten bärväska. Mycket nöjd.
Årets grundvallning
Jag har precis blivit klar med årets grundvallning av skidorna inför Mattila och Vasaloppet och vallastället fungerade suveränt! Började med att lägga på ett mjukt paraffin för att ta bort det jag la på efter förra säsongen. Sicklade medan det var varmt och borstade rent med mässingsborste. Efter det körde jag på två lager med vanligt lila paraffin. Lät skidorna vila 30 minuter mellan varje lager, sedan sickla bort och borsta. Som avslutning så gned jag in ett tunnt lager paraffin, värmde in och borstade.
För fästzonen så rengjorde jag det först med vallaväck, lät det torka och sedan sandpapprade. Värmde sedan in 2 lager med base wax (kanske overkill med 2 lager, men det skadar nog inte :D). På det så lade jag 2 väldigt tunna lager med blå super och klotsade ut det ännu tunnare.
Klart!
På lördag morgon i Mattila så ska det bara vara att lägga på 2 lager blå super och sedan kanske 3 lager med dagens fäste. Glidet bör jag inte behöva bry mig om, om det nu inte är extremt kyla eller väta och då kan jag lägga på 1-2 lager med paraffin av rätt temperatur.