Vi slutade på en 23:e plats 122 minuter efter segraren. Helt godkänd insats eftersom vi siktade på runt 25:e plats. Totalt var det 58 lag anmälda, av dem så startade inte 5 lag och 8 lyckades inte ta sig i mål.
Tävlingen bestod av en inledande prolog med 2 km paddling, 7 km MTB och 3 km löpning, sedan var det 45 km MTB, 10 km löpning + äventyrsmoment och som avslutning 11 km paddling.
Prolog
Vi börjar otroligt bra i den inlånade Acronkanoten och med bentshaftpaddlar. Drar ifrån de flesta andra kanoter. Starten var i vattnet och vi skulle paddla ut i Delsjön och runda en skylt med texten "tunn is". Vi kommer in till växling som 5-6 kanot. +3:25 min efter segraren.
Tyvärr så händer något konstigt med mig när vi bär upp kanoten ur vattnet och jag tappar all kraft jag hade. Det kommer sedan sitta i mer eller mindre under hela tävlingen.
Direkt efter paddlingen är det MTB-OL 7 km som först är ganska enkelt men byter sedan till en teknisk bana på Skatås MTB-bana med en sväng upp på Brudarebacken. +6:11 min
Avslutningen på prologen är en kort orientering på 3 km som går utan problem. +3:24 min
MTB-OL
Lång MTB-orientering 45 km. Otroligt varierande bana där vi ena stunden låg i 40 km/h på asfalt för att i nästa stund bära cyklarna genom översvämmade traktorspår fyllda med lervälling. Min cykel strular ganska mycket:
1 - bakbromsen fungerar inte så jag låser framhjulet flera gånger för att få stopp på cykeln. Mycket nära att göra ett par allvarliga krascher
2 - högerpedalen är svår att trampa i
3 - växlarna hoppar lite fram och tillbaks
Cyklingen går uppför Brudarebacken ännu en gång. Alla leder cyklarna upp.
+44:55 min
OL
Lång orienteringslöpning på 10 km. Nu är jag helt slut och Peter får hela tiden pusha mig framåt. Jag stannar och går ofta i uppförsbackar. Måste hämta andan hela tiden. Pulsen ligger konstant över 170. På toppen av Brudarebacken satt så klart en kontroll, men nu hade banläggaren också nöjet att leda oss upp för hoppbacken. Ett kul inslag! +37:49 min
Orienteringen avslutas med ett äventyrsmoment som här innebar en hinderbana. Först krypa/åla genom en tunnel, sedan springa runt i en bana som gick upp och ner för en backe, klättra över en 3 metersvägg och avslutningsvis ut i vattnet och ta en kontroll. Jag gick mest runt och hämtade andan. +3:33 min
Paddling
Sista etappen var långa paddlingen 11 km. Start i badviken i stora Delsjön, kontroll 1 och 2 är tråkiga eftersom de innebar att vi först skulle paddla till Lilla Delsjön och hela vägen längst bort och sedan vända tillbaks till starten. Efter det så blev det bättre för kontroll 3 och 4. Kontroll 4 låg på land och där skulle båda kanotisterna ur. Att säga att den låg på land var lite fel. Det var en mosse som verkligen sök fast fötterna. +23:09 min
Vi gick i mål som 23:e lag på tiden 7:36:28, vilket var 2:02:26 efter segrarna. Intressant att se att vi "endast" var 55 minuter efter 10:e platsen och det känns inte helt omöjligt att fixa en bra dag.
Summering
Plus - Perfekt väder, jättebra arrangemang, nöjd med placeringen och tiden, bra lagkamrat som pushade och höll uppe tempot
Minus - Trist att jag hade huvudvärk i ungefär 5 timmar av tävlingen, cykeln strulade, tappade energin och tempot sjönk
Efter att ha analyserat tiderna så finns det framför allt två saker att förbättra:
1. Bli duktigare på orientering och snabbare på löpning
2. Orka köra på i högt tempo under lång tid
Då tar vi en 10:e plats!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar